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2020-07-20 15:49:23

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　　老年抑郁症患者如何食疗?问!老年期抑郁症吃什么好呀?老年抑郁症患者平时可以多吃些香蕉，香蕉的营养价值比较高，而且这种水果本身也会有一种使人振奋精神和提高信心的物质，对一些情绪比较低落容易悲伤的抑郁症患者来说，是的良药。济宁精神病医院戒瘾电话0531-88999-120_济南精神病诊疗中心_菏泽精神病医院_山东精神卫生中心<http://www.jszkyy.cn/>

　　老年抑郁症患者如何食疗?问!

　　一、老年抑郁症患者可多吃燕麦

　　燕麦具有较高的营养价值，并能预防老年人便秘症状，燕麦中含有大量的可溶于纤维素的纤维素，可增加血液中胆固醇含量，具有预防心血管疾病和冠心病的作用。耳疾此外，建议抑郁症患者不宜饮酒或饮酒，因为饮酒会使病情加重，同时，如果饮酒过多，会使情绪更加抑郁，不想吃，这会导致营养不良等现象。所以不要喝酒。济南哪里精神科医院有名_济南远大医院怎么样http://www.jnjsbyy.org/dxzz/2354.html

　　二、老年抑郁症患者在平时可以多吃安神粥

　　先准备炒红枣仁、枸杞、米饭等食品材料，然后与米饭一起洗干净，加水煮粥，可以吃，抑郁症饮食粥有抑郁症的作用，安申。另外，老年抑郁症患者常出现易激情绪，这种粥对心灵有良好的疗效，可以治疗抑郁症、失眠等，做法很简单，莲子、龙眼肉、百合各20克，米饭150克一起洗可以煮粥。

　　三、患者平时应该多喝水

　　老年抑郁症患者会产生负面情绪，多想，身体失水也很严重，所以患者平时应该多喝水，身体因负面情绪而产生的毒素，排出体内，减少毒素对身体的伤害，所以抑郁症患者应该多喝水。患者应多喝水，促进解毒。

　　老年抑郁症患者如何食疗?问!由于大多数老年抑郁症患者会出现失眠症状，老年人的能量消耗会很大，患者的身体会变得非常脆弱，为了使抑郁症尽快好转，建议老年患者在正常时期。为了补充身体的能量，我们应该多吃含高蛋白、高能量的食物。喜欢吃肉。

　　如果您或是身边的朋友患有精神心理疾病，千万不要耽误诊断随意服药，应及时去正规医院就医，以免延误病情，造成严重的后果。

　　温馨提示：济南远大中医脑康医院，是山东省一家集专业性、科研性于一体的精神疾病诊疗医院。医院在治疗顽固性失眠、抑郁、精神分裂、癔症、疑病症、神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐惧症等疾病,以及顽固性头痛、癫痫、帕金森综合征、三叉神经痛、吞咽神经痛、面神经麻痹、脑血管后遗症等脑部疾病方面积累了丰富的临床经验。

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