男性会因为哪些因素导致患上抑郁症?现代社会中,男性的压力相对于女性而言是比较大的。当这些压力不仅能及时的排解出来的时候,就会很容易患上抑郁症。所以说,男性患上抑郁症的概率也比女性大。那么在生活中,男性会因为哪些因素患上抑郁症呢?
男人会因为什么原因患上抑郁症
男人知道自己得了抑郁症,一般不愿告诉他人或接受治疗。男性患抑郁症者只有1/3的人去看病就医。他们更可能沉溺于毒品或酒精中来麻醉自己,自杀几率是女性的四倍之高。
原因:情感不和、事业不顺、身心高度紧张和压力过重、担心失业、未来渺茫——诸如此类的问题是导致男性情绪抑郁的助燃剂。男人患抑郁症的典型症状是无精打采、无兴趣、乏味,包括性乏味、睡眠障碍、自责和极度绝望。
如何应对:
吃出好情绪。香蕉、巧克力、樱桃和苹果等这些含维生素B丰富的食物,能够帮助缓解紧张的情绪。
运动。锻炼能给人一种轻松和自主的感觉,身体的活跃能有效地清除情绪压力。
男人会因为哪些因素而导致患上抑郁症?温馨提示:还指出,因为抑郁症病人在工作和日子中,简单呈现负面的心情,所以身边的人一定要多给他们正能量,这样才干防止抑郁症的病况加剧,特别是当谈及抑郁症病人本身的疑问时,咱们一定要当心一些,避免触犯抑郁症病人软弱的神经。
如果您或是身边的朋友患有精神心理疾病,千万不要耽误诊断随意服药,应及时去正规医院就医,以免延误病情,造成严重的后果。
温馨提示:济南远大中医脑康医院,是山东省一家集专业性、科研性于一体的精神疾病诊疗医院。医院在治疗顽固性失眠、抑郁、精神分裂、癔症、疑病症、神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐惧症等疾病,以及顽固性头痛、癫痫、帕金森综合征、三叉神经痛、吞咽神经痛、面神经麻痹、脑血管后遗症等脑部疾病方面积累了丰富的临床经验。